Meu nome é Helena, sou casada, tenho dois filhos Caíque e Gustavo.
Tenho 36 anos, e conheci a Dieta Dukan através de um grupo no Facebook.
Minha jornada começou em 02/01/2013, quando resolvi fazer a dieta com a ajuda da minha amiga Lívia Perez depois das " Festas de Fim de Ano".
Comecei a dieta pesando 82,300 kg.
Abdome 115 cm
Cintura 96 cm
Perna 64 cm
Quadril 118 cm
Aconselho a quem vai começar a ler primeiro o Livro :
No decorrer dos dias vou contando o meu emagrecimento dicas e receitas !!!
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